Conductas y actitudes que no cambiamos y luego nos quejamos

Conductas y actitudes que no cambiamos y luego nos quejamos

Conductas y actitudes

Te has preguntado el ¿por qué hay personas que tienen éxito y otras se resignan a llevar una vida que no les satisface? Bien, la respuesta está en la conducta y en la actitud que tenemos.

¿El éxito?

En primer lugar, vamos a definir qué entendemos por éxito. Porque como otros muchos conceptos, al ser abstractos estas palabras, tienen significados diferentes para unas personas o para otras.

Para algunas, implica ganar mucho dinero, para otras tener una gran familia o aprobar una oposición y tener un empleo estable con un sueldo grantizado a fin de mes. Tu, ¿te defines como la primera o la segunda opción?

Conductas y actitudes
Conductas y actitudes

¿Qué es el éxito?

Lo primero que tienes que hacer, es identificar que significa para TI, el tener éxito, sin estar pendiente de la aprobación o de lo que pensarán los demás. Conozco personas muy felices que no ganan un gran sueldo pero que trabajan en una ONG ayudando a personas en riego de exclusión social, y para ellas el éxito reside en la autorealización y en la satisfacción que obtienen ayudando a los demás.

Por tanto, el éxito es algo subjetivo que está relacionado con la consecución de nuestros objetivos tanto personales como profesionales

Bajo esta premisa y pensamiento, parecería que el éxito es algo fácil de conseguir porque tiene relación con nuestros objetivos, con aquello que deseamos, con algo que nos ilusiona y que, en principio, nos motiva. Entonces ¿qué es lo que nos aleja del éxito?

Aunque parezca mentira, el principal enemigo de nuestro éxito somos nosotras mismas con nuestras conductas y actitudes. En más de una ocasión, ya he explicado que nuestros resultados dependen de lo que pensamos, sentimos y hacemos.

Valores, actitudes y conductas
Valores, actitudes y conductas

¿Autosabotearnos?

Nosotras somos las primeras en autosabotearnos con las decisiones que vamos tomando en nuestro día a día. ¿Te parece correcto esto? Yo creo que no. Pero, si eres de abandonar, aparcar o deshechar cosas para luego quejarte que la vida te maltrata o tengo mala suerte, es tu propia culpa y de nadie más por tantas excusas.

¿Qué conductas te alejan del éxito?

Las conductas que tienes que evitar para poder alcanzar tu éxito tanto personal como profesional, son:

Perder el foco: Una vez identificados cuáles son los objetivos que quieres alcanzar, pon toda tu energía en ellos y no te distraigas con otras actividades o tareas.

Por ejemplo: si quieres emprender tu negocio, céntrate en ello, fórmate en tu sector para ser el mejor profesional, traza un plan de empresa, establece acciones a realizar y plazos, haz networking... centra tu energía en ello y no te disperses poniéndote a estudiar para unas oposiciones.

Conductas y actitudes que debemos valorar
Conductas y actitudes que debemos valorar

Quien no arriesga, no gana

Miedo al fracaso: Supongo que has oído en más de una ocasión la frase «quien no arriesga, no gana» y es totalmente cierta. La vida está llena de desafío y de retos que tenemos que enfrentar y saber gestionar. No conozco a ninguna persona que haya llegado lejos en su carrera profesional, sin caerse en más de una ocasión.

La clave está en levantarse y seguir caminando hacia adelante, sabiendo que las equivocaciones y los «fracasos»(léase: aprendizajes) forman parte del camino en vuestras vidas, y que las tenemos que ver como lecciones y oportunidades para crecer tanto a nivel personal como profesional.

Buscar la aprobación de los demás: ¿Cuántas veces has renunciado a tus sueños por el «qué dirán»? ¿Y cómo te has sentido? Seguro que había una parte de ti que sentía que te estabas traicionando.

Nunca, jamás, renuncies a tus objetivos por los miedos, opiniones, comentarios de los demás. ¿Quién vive tu vida? Nadie. Es tu vida y sólo tú tienes que vivirla.

La falta de responsabilidad frente al compromiso

Procrastinación y escaso compromiso con nosotras mismas: ¿Cuántas veces te has apuntado al gimansio super motivada y a la segunda semana te empiezas a decir «ya iré mañana, porque hoy hace frío» y al día siguiente te dices que «el próximo día, que hoy he quedado con una amiga» y así van pasando los días y tú siguen poniéndote excusas?

Cuando procrastinamos, es porque realmente no estamos comprometidos con lo que deseamos para nosotras, no nos hacemos responsables de nuestras vidas y vamos dejando que pase el tiempo sin implicarnos realmente sea la consecución de nuestros objetivos.

La falta de responsabilidad, es un hecho grave e imperdonable. El tiempo pasa rápido y el tiempo no vuelve hacia atrás porque avanza cada día, entonces, ¿te harás responsable de ti y de tus actos? Bien, no te quejes luego de que la vida te maltrata

Conductas y actitudes a tener en cuenta
Conductas y actitudes a tener en cuenta

El victimismo: ¡¡Ayyyyyyyy!! ¡¡¡que palabra!!!Está totalmente relacionado con la procrastinación. La persona que posterga, no asume la responsabilidad de sus decisiones y acciones y culpa a los demás o a la mala suerte de no conseguir aquello que quiere.

Si te repito esto, es porque es así de claro. Es una actitud muy infantil e inmadura propia de una persona que se niega a crecer y a madurar.

La impaciencia

La impaciencia: Vivimos en una sociedad en la que estamos para conseguir la gratificación inmediata. Quiero algo, lo compro por internet y a las pocas horas lo tengo en casa o puedo ver toda mi serie favorita de un tirón sin tener que esperar a la semana siguiente.

Pensamos que en el mundo del emprendimiento o en las relaciones, tiene que ser igual: resultados inmediatos y si no nos frustramos y abandonamos. Vamos, que esto es igual a tener un hijo caprichoso y que si hace berrinches, tenemos dos opciones: la primera darle lo que desea o la segunda a enseñarle cómo debe comportarse para no frustrarse.

Tenemos que aprender que a los proyectos, las relaciones y a todo aquello que queramos alcanzar se le tiene que dedicar tiempo y esfuerzo. Por tanto, huyamos de todas aquellas personas que nos prometan resultados inmediatos y espectaculares, porque es una estafa.

Conductas y actitudes frente al compromiso
Conductas y actitudes frente al compromiso

El éxito de cualquier proyecto bien sea personal o profesional es la dedicación, la constancia, la perseverancia y el esfuerzo.

Otras conductas y actitudes

La falta de disciplina y esfuerzo: Recuerdo que mi madre decir que «en la vida nada es gratis». Y cuando me refiero a gratis, no lo hago desde el punto de vista económico, sino que implica hacer algo que me es costoso realizar, y que me representa un gran esfuerzo, por ejemplo: si decido llevar una dieta saludable y paso por una tienda de comidas, y pido ensalada cuando me apetecería comer una gran pizza de mozzarella con aceituna y morrones, me estoy esforzando por mantenerme en mi decisión.

Lo mismo, un atleta que tiene que entrenar ocho horas diarias, se está esforzando por ser el mejor en su disciplina. Igual sucede, cuando vemos a una pareja que llevan quince años juntos, ambos están comprometidos porque tienen un proyecto de vida, y se esfuerzan día a día por superar la rutina, los problemas que van surgiendo.

Es decir, ninguno de los objetivos que nos planteemos, pueden alcanzarse sin esta dedicación y esfuerzo arduo.

Conductas y actitudes para pasar a la acción
Conductas y actitudes para pasar a la acción

El pasar a la acción: «Haz que las cosas pasen».  Muchas veces tenemos grandes proyectos que simplemente se quedan en eso, en proyectos que nunca llegamos a ejecutar, nos quedamos dándoles vueltas, analizando pros y contras, investigando sobre el tema.

¿Has oído hablar alguna vez de la parálisis de la reflexión? Hay personas que analizan todo tantas veces, que nunca se deciden a pasar a la acción. Detrás puede haber distintas causas como la inseguridad, el miedo al fracaso, etc. ¿Te ha pasado alguna vez? ¿Cómo lo has solucionado?

El exceso de perfeccionismo: El querer hacer todo perfecto y tenerlo todo bajo control, no nos va a permitir conseguir nuestros objetivos, porque nunca nos vamos a sentir lo suficientemente preparadas o capacitadas para ellos, generándonos dudas e inseguridades que pueden llevarnos al autosabotaje.

El no merecimiento: Hay personas que por las vivencias de su infancia sienten que no merecen ser felices, que no son dignas de amor y ese patrón conductual les lleva a autosabotear de manera inconsciente cualquier proyecto que se propongan.

Esto, es justamente lo que hay que cambiar de inmediato, o sea, cambiar la actitud nefasta que tenemos ante esa creencia. ¿Estás preparada para ello?

Conclusión

Si te sientes identificada con alguna de estas conductas, te recomiendo que trabajes en tu autoconocimiento y autoestima para poder alejarte de todas estas actitudes negativas, en la que te autosaboteas y te impiden alcanzar tu éxito personal y profesional por una creencia nefasta.

Y si necesitas que te asesore para poder superarlas no dudes en contactar conmigo. Estaré encantada de poder ayudarte a conseguir tus objetivos.

Escribe a: contacto.glamouretstyle@gmail.com y te daré un turno para que tu y yo resolvamos este problema.

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