Las mujeres longevas tienen un modo de vivir que no lo practica una mujer joven lamentablemente. Pero hoy en día, están aprendiendo.
Etiqueta: vida sana
A ti mujer, ¿sabes qué es el vaginismo y la dispaurenia?
Vaginismo: disfunción consistente en una contracción automática de los músculos del tercio inferior de la vagina. Y la dispaurenia…
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¿Por qué cuesta tanto hacer ejercicio en la edad madura?
Siempre poniendo excusas Hay mujeres que ponen excusas para todo, una de ellas es llevar una dieta sana y hacer ejercicios. Conozco muchas mujeres que dicen: «el lunes empiezo», «el mes que viene me apuntaré[…]
Hablando con Karina Luberriaga sobre el trabajo social
¿Quién es Karina Luberriaga? Cuando fui a la casa de Karina Luberriaga para entrevistarla, me sorprendió mucho ver a una mujer joven con su humildad, una sonrisa tímida y la amabilidad con que me ha[…]